O mnie

O mnie

Nazywam się Martyna Kruk i od dziesięciu lat zajmuję się organizowaniem treningów personalnych dla klientów indywidualnych, grup zorganizowanych i znajomych. To moja pasja, a także źródło osobistej satysfakcji, ponieważ osiągnięcia moich klientek są także moimi sukcesami. Każdego dnia staram się doradzać moim klientkom jak efektywnie ćwiczyć i zdrowo się odżywiać na co dzień. Ponadto każdego dnia staram się zwracać uwagę na to, jak ważna jest odpowiednia technika ćwiczeń, cierpliwość w osiąganiu wyznaczonych celów, a także starannie przygotowana strategia. Niektóre kobiety potrzebują profesjonalnej porady w zakresie odżywiania i długotrwałego wsparcia podczas indywidualnego treningu. Cieszę się, że mogę być częścią czegoś tak spektakularnego. W codziennej pracy nie tylko doradzam i motywuję, ale także obserwuję efekty każdej z kobiet. Jestem więc pewna, że każda z nich jest w stanie dużo osiągnąć pod warunkiem stosowania odpowiednio zbilansowanej diety i poprawnej aktywności fizycznej.   Współpraca z ludźmi a także motywowanie ich do pracy nad własną sylwetką to moja wieloletnia pasja. Robię więc wszystko, co tylko możliwe, aby wskazywać błędy i jednocześnie pomagać w owocnym treningu fizycznym. Podczas pracy często podpowiadam jakie akcesoria dla kobiet pomagają w utrzymaniu odpowiedniej techniki ćwiczeń, a podczas indywidualnych konsultacji doradzam jakie suplementy najlepiej stosować, aby zyskać więcej energii do treningów i jednocześnie budować masę mięśniową lub uzyskać lepszą koncentrację.